Masaža za trudnice - Novi Beograd

Rešite se bola u leđima i oticanja nogu u trudnoći

Trudnoća nije samo emocionalna, već i intenzivna fizička promena. Kako stomak raste, menja se držanje tela, opterećenje kičme i karlice, a mišići i ligamenti rade pod stalnim naporom.

Masaža za trudnice u Baby Vision Fizio osmišljena je kao bezbedna i stručna podrška telu, sa ciljem da se ublaže tegobe, olakša kretanje i omogući trudnici da se oseća rasterećenije i stabilnije.

Masaža je u potpunosti prilagođena trimestru trudnoće i individualnim potrebama svake trudnice.

Kako se prenatalna masaža sprovodi?

Masaža za trudnice u Baby Vision Fizio sprovodi se isključivo na bezbedan, prilagođen i individualan način, u skladu sa fazom trudnoće i potrebama svake trudnice. Posebna pažnja posvećena je položaju tela, udobnosti i osećaju sigurnosti tokom celog tretmana.

Bezbednost na prvom mestu

Masaža se prilagođava trimestru trudnoće i opštem stanju trudnice. Položaji tokom masaže su bezbedni i udobni, bez pritiska na stomak ili kičmu, a intenzitet i tempo masaže se stalno prilagođavaju osećaju trudnice. Tokom tretmana se vodi računa o reakcijama tela i osetljivim zonama.

Udobnost tokom tretmana

Kako bi masaža bila prijatna i rasterećujuća, obezbedili smo visokokvalitetne terapeutske stolove i stolice, koji se podešavaju prema građi tela i potrebama svake trudnice. Telo je pravilno oslonjeno i rasterećeno, bez neprijatnog pritiska ili zatezanja tako da trudnica može potpuno da se opusti i prepusti tretmanu.

Pristup tokom masaže

Cilj masaže za trudnice nije duboki pritisak, već olakšanje, rasterećenje i podrška telu koje prolazi kroz velike promene. Masaža se sprovodi u mirnom tempu, uz stalnu komunikaciju, kako bi se trudnica osećala sigurno, saslušano i opušteno.

Kome je masaža za trudnice namenjena?

Masaža za trudnice namenjena je ženama koje tokom trudnoće osećaju fizičko opterećenje, napetost i umor, i žele bezbedan način da svom telu pruže olakšanje i podršku.

Ova masaža je namenjena trudnicama koje:

  • imaju bolove u donjem delu leđa, krstima ili između lopatica, usled promene držanja tela
  • osećaju napetost u vratu i ramenima, često praćenu glavoboljama
  • osećaju težinu, umor ili oticanje nogu
  • imaju potrebu za opuštanjem i rasterećenjem tela, naročito u kasnijim fazama trudnoće

 

Masaža za trudnice nije rezervisana samo za „teške tegobe“. Često je biraju i trudnice koje žele preventivnu podršku, kako bi se telo lakše prilagodilo promenama koje trudnoća donosi.

Važna napomena: Masaža se sprovodi isključivo kod uredne trudnoće. U slučaju bilo kakvih dilema ili specifičnih stanja, masaža se radi uz prethodnu konsultaciju i u skladu sa preporukama lekara.

Kako masaža može pomoći tokom trudnoće?

Naša prenatalna masaža nije samo opuštanje, već ciljana podrška telu koje se menja. Primenjena na bezbedan i stručan način, ona direktno pomaže kod najčešćih trudničkih tegoba:

  • Ublažavanje bolova: Efikasno rešavamo bol u leđima, krstima, vratu i ramenima koji nastaju usled promene držanja tela.

  • Smanjenje napetosti: Posebnu pažnju posvećujemo oslobađanju pritiska u karlici i kukovima.

  • Tretman oticanja nogu: Ako osećate težinu i zadržavanje tečnosti, naše tehnike limfne drenaže pomažu u smanjenju otoka i vraćaju osećaj lakog koraka.

  • Opšte rasterećenje: Masaža postaje ključan saveznik za vaše opšte fizičko i emocionalno blagostanje.

Drugi su rekli o nama

Najčešća pitanja

Od drugog trimestra ukoliko je ordinirajući lekar rekao da je trudnoća potpuno uredna.

Može trajati od 30 do 60 minuta, u zavisnosti od toga da li je u pitanju masaža celog tela ili nekog određenog dela.

Ukoliko masažu izvodi stručno lice koje ima znanje i iskustvo u sprovođenju prenatalne masaže, apsolutno je bezbedna.

Prenatalna masaža može ublažiti ili potpuno ukloniti bolove i tegobe u trudnoći.

Masaža može pomoći u smanjenju oticanja nogu u trudnoći, naši terapeuti su edukovani i iz oblasti prenatalne linfne derenaže, te ukoliko trudnica ima često oticanje u trudnoći limfna drenaža bi bila još bolji izbor.

Apsolutno, uz masažu sprovodimo i dodatnu edukaciju trudnice kako da olakša sprovođenje aktivnosti iz svakodnevnog života ukoliko je prosutan išijas.

Koliko košta masaža za trudnice?

Masaža za trudnice
60 min

rsd 4.000
  • Specijalizovan terapeut za masažu trudnica
  • Odabir terapeutskog stola ili specijalizovane stolice
  • Uklanjanje bolove u vratu i ramenima
  • Ublažavanje otoka u nogama
  • Eliminacija stresa
  • Relaksiranje
  • Poboljšavanje sna

Masaža za trudnice
30 min

rsd 3.000
  • Specijalizovan terapeut za masažu trudnica
  • Odabir terapeutskog stola ili specijalizovane stolice
  • Uklanjanje bolove u vratu i ramenima
  • Ublažavanje otoka u nogama
  • Eliminacija stresa
  • Relaksiranje
  • Poboljšavanje sna

Spremni ste da svom telu pružite olakšanje?

Ako tokom trudnoće osećate bolove, napetost ili umor, masaža može biti bezbedan i nežan način da svom telu pružite podršku i rasterećenje.

Kako možete da se javite?

✔️ Popunite kontakt formu
U poruci nam napišite u kom ste trimestru trudnoće i šta vam trenutno najviše predstavlja izazov (bol u leđima, napetost, umor…). Svaku poruku pažljivo čitamo i javljamo vam se sa svim potrebnim informacijama i predlogom termina.

✔️ Ili nas pozovite telefonom
Ako vam je lakše da razgovarate direktno ili želite brže da se dogovorite oko termina, možete nas pozvati na navedeni broj telefona.

Kontakt

Celokupan tim naše ambulante brine o svim pacijentima kako kroz stručan rad tako i kroz edukaciju i odgovor na sva Vaša pitanja.

Da li se vaša beba razvija u skladu sa uzrastom?

Preuzmite besplatne razvojne norme i saznajte šta se očekuje u svakoj fazi prve godine života.